Pohled na Qigong
 

pangu

  • Zvětšit velikost písma
  • Výchozí velikost písma
  • Zmenšit velikost písma
Email Tisk

Qigong je skvělý systém ke kultivaci energie zahrnující hmotnou stránku a duchovní charakteristiky k dosáhnutí přirozeného vyrovnání energie. Je to účinná cesta k absorbování Qi z Vesmíru, zahrnující energii jádra a základní elementy (základní hmotné části potřebné k životu), které přemáhají nemoce a zlepšují zdraví.

Qigong se formálně objevil ve válečných zemích (475-221 př.n.l.) a později se rozvinul do třech hlavních směrů – YU, XI a TAO. Existuje asi tisíc takových směrů, ale všechny směřují k jednomu cíli, přes změny čas od času – k povznesení lidských vnitřních, psychologických funkcí, aby prodloužily jejich životy a pomohli vyladit jejich emoce a náladu tak, že tělo a duše můžou dosáhnout stavu klidu a pokoje. Mezi mnoha druhy, dynamických a statických cvičení jsou dva důležité rozdíly. Dynamické cvičení zahrnuje stanovené pohyby, význam pohybů je ale odlišný od Wugongu a od další sportů. Cílem dynamického cvičení je posílení svalstva, kostí a přináší větší výhody k našim vnitřním psychologickým funkcím. Statické (nepohybové) cvičení na druhé straně, míří ke klidné lidské mysli a zlepšuje funkčnost celého nervového systému. To pomáhá regulovat lidské emoce a nálady, abychom byli klidnější. Statické cvičení je hodně o vědomí a super vědomí směřující k většímu ovládání těla a k ošetřování našeho srdce.